国产电影精品久久禁18_日本一区二区三区久久久久久久久不_www.精品_日韩午夜一区

發布時間：2022-08-25

在懷孕這件事情上，年齡重中之重，不管怎么樣，也無法改變變老的事實，此時再生育也不免被列入高齡產婦的高危人群。或許對于為母則剛的準媽媽們來說，為了孩子這都不是事兒，但面對大齡女性自然受孕幾率渺茫，試管助孕成功率大打折扣的情況，您卻不得不低頭。

自國家政策開放后，很多大齡家庭紛紛選擇泰國試管嬰兒，那對于這類人群，應該怎么做有助于提高試管嬰兒好孕幾率呢？我們了解到，在大齡女性試管入周前，會建議其從三個方面做好備孕功課。

一、身體調理

上了年紀，身體避免不了會出現一些問題，甚至于患有一些疾病，這樣的身體狀態是不利于做試管嬰兒，對試管成功率也會造成影響。所以，一定要先調理好身體，為成功孕育健康寶寶提供有力的生長環境。關于身體的調理，可這樣做：

1、健康飲食、平衡營養，多吃含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、肉類、魚、大豆等，適當補充蛋白質和膠原，同時還要多吃蔬菜水果，補充多種維生素、葉酸以及鈣、鐵、鋅等微量元素，切忌不要吸煙、喝酒，也不要吃生冷辛辣等刺激的東西;

2、早睡早起、不熬夜，備孕期間要養好良好的作息習慣，千萬不要熬夜或晝夜顛倒，盡可能在晚上十點以前睡覺，然后第二天清晨起床后，活動一下身體，到戶外呼吸新鮮空氣，這是一種很健康的方式，對身體健康也大有益處。

3、適當運動、增強體質，建議每天進行有氧運動半小時以上，每周堅持6天，譬如慢跑、游泳、練瑜伽等，這能促進身體的新陳代謝、保持青春活力和增強身體的柔韌性等，而有一個健康的身體，以后懷孕才能不受累、少受罪;

4、遠離輻射等危險環境，電離輻射對女性自身和受孕的危害是很大的，長期接觸有毒物質和大量輻射的人，很容易生出先天性畸形的寶寶，這就提醒備孕的準媽媽們，生活日常要健康，盡可能做到不接觸毒物、有害化學物品、X光、放射碘等，遠離噪音和污染嚴重的環境。此外，不隨意服用安眠藥、鎮靜劑、對抗生素和荷爾蒙藥劑等。

二、卵巢調養

如果在周期開始前做好卵巢調養，是可以有所改善的。雖然目前醫學上沒有辦法可以讓已經衰竭的卵巢長出更多的卵子，但在卵巢內還有基礎卵泡存在的前提下，通過服用輔酶Q10，可以改善卵巢功能，提子質量，為試管的成功增添孕動力。

三、心理調節

不良的情緒是一個隱形殺手， 因為女性長期處于緊張狀態，會影響激素分泌平衡，導致內分泌系統紊亂，從而影響到卵巢的正常排卵、子宮內膜形態的正常轉化，這勢必會降低試管嬰兒的成功率，此問題在大齡女性的身上更為凸顯。故而，大齡女性調整好自己的心態，保持樂觀、積極的心態很關鍵。

試管過程中丈夫的鼓勵、家人的關愛是非常重要的，可以讓您有所緩解，但對于您自身而言，也要有自行排憂解難的能力和方式，學會減少壓力、放松心情，譬如：聽聽自己喜歡的音樂，陶冶性情;多和姐妹朋友聚聚聊聊，緩解壓力;看看書或做做小手工，轉移注意力，防止胡思亂想。

以上是關于“45歲以上大齡做試管嬰兒，該如何備孕?”的全部內容，希望對大家有幫助。第三代泰國試管嬰兒，篩選優質胚胎，實現您為人父母的夢想！